2 A inteligência é genética? Descubra como se tornar mais inteligente L'intelligence est-elle génétique ? Découvrez comment devenir plus intelligent Czy inteligencja jest genetyczna? Dowiedz się, jak stać się mądrzejszym Is intelligence genetic? Discover how to become smarter ¿La inteligencia es genética? Descubre cómo ser más inteligente Ist Intelligenz genetisch bedingt? Entdecken Sie, wie Sie schlauer werden
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3 A INTELIGÊNCIA É GENÉTICA? DESCUBRA COMO SE TORNAR MAIS INTELIGENTE L'INTELLIGENCE EST-ELLE GÉNÉTIQUE ? DÉCOUVREZ COMMENT DEVENIR PLUS INTELLIGENT CZY INTELIGENCJA GENETYCZNA? DOWIEDZ SIĘ JAK STAĆ SIĘ MĄDRZEJSZYM IS INTELLIGENCE GENETIC? FIND OUT HOW TO BECOME SMARTER ¿LA INTELIGENCIA ES GENÉTICA? DESCUBRE CÓMO SER MÁS INTELIGENTE IST INTELLIGENZ GENETISCH? FINDEN SIE HERAUS, WIE SIE INTELLIGENTER WERDEN
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5 O que determina a inteligência de uma pessoa? Vários estudos sugerem que nosso QI se deve principalmente à nossa constituição genética.  Qu'est-ce qui détermine l'intelligence d'une personne ? Plusieurs études suggèrent que notre QI est principalement dû à notre constitution génétique. Od czego zależy inteligencja człowieka? Kilka badań sugeruje, że nasze IQ wynika głównie z naszego składu genetycznego. What determines a person's intelligence? Several studies suggest that our IQ is mainly due to our genetic makeup. ¿Qué determina la inteligencia de una persona? Varios estudios sugieren que nuestro coeficiente intelectual se debe principalmente a nuestra composición genética. Was bestimmt die Intelligenz eines Menschen? Mehrere Studien legen nahe, dass unser IQ hauptsächlich auf unsere genetische Ausstattung zurückzuführen ist.
6 Conteúdos Contenu zawartość contents contenido Inhalt
7 Crianças prodígio: herdadas geneticamente de pais inteligentes?Inteligência genética e ambientalEstudos de gêmeos e inteligência genética Enfants prodiges : hérités génétiquement de parents intelligents ?Intelligence génétique et environnementaleÉtudes jumelles et intelligence génétique Cudowne dzieci: genetycznie odziedziczone po inteligentnych rodzicach?Inteligencja genetyczna i środowiskowaBadania bliźniaków i inteligencja genetyczna Child prodigies: genetically inherited from intelligent parents?Genetic and environmental intelligenceTwin studies and genetic intelligence Niños prodigio: ¿heredados genéticamente de padres inteligentes?Inteligencia genética y ambientalEstudios de gemelos e inteligencia genética Wunderkinder: genetisch vererbt von intelligenten Eltern?Genetik und UmweltintelligenzZwillingsstudien und genetische Intelligenz
8 No entanto, a questão da inteligência nem sempre pode ser definida de forma direta e inequívoca.  Cependant, la question du renseignement ne peut pas toujours être définie directement et sans équivoque. Jednak kwestia inteligencji nie zawsze może być zdefiniowana w sposób bezpośredni i jednoznaczny. However, the issue of intelligence cannot always be defined directly and unequivocally. Sin embargo, el tema de la inteligencia no siempre puede definirse directa e inequívocamente. Allerdings lässt sich das Thema Intelligenz nicht immer direkt und eindeutig definieren.
9 Não é apenas geneticamente determinado, muitos outros fatores também desempenham um papel importante. Ce n'est pas seulement génétiquement déterminé, de nombreux autres facteurs jouent également un rôle. Jest to nie tylko uwarunkowane genetycznie, ale także wiele innych czynników. It is not just genetically determined, many other factors also play a role. No solo está determinado genéticamente, muchos otros factores también juegan un papel. Es ist nicht nur genetisch bedingt, es spielen auch viele andere Faktoren eine Rolle.
10 O que determina a inteligência de uma pessoa? Genética, meio ambiente ou ambos? Descubra as respostas neste artigo, com o Dr. Inteligente:  Qu'est-ce qui détermine l'intelligence d'une personne ? Génétique, environnement ou les deux ? Découvrez les réponses dans cet article, avec le Dr. Intelligente: Od czego zależy inteligencja człowieka? Genetyka, środowisko czy jedno i drugie? Odkryj odpowiedzi w tym artykule wraz z dr. Inteligentny: What determines a person's intelligence? Genetics, environment or both? Discover the answers in this article, with Dr. Intelligent: ¿Qué determina la inteligencia de una persona? ¿Genética, ambiente o ambos? Descubre las respuestas en este artículo, con el Dr. Inteligente: Was bestimmt die Intelligenz eines Menschen? Genetik, Umwelt oder beides? Entdecken Sie die Antworten in diesem Artikel mit Dr. Intelligent:
  Crianças prodígio: herdadas geneticamente de pais inteligentes? Enfants prodiges : hérités génétiquement de parents intelligents ? Cudowne dzieci: genetycznie odziedziczone po mądrych rodzicach? Child prodigies: genetically inherited from smart parents? Niños prodigio: ¿heredados genéticamente de padres inteligentes? Wunderkinder: genetisch vererbt von klugen Eltern?
  A inteligência, como todos os fatores do comportamento humano, é um traço complexo.  L'intelligence, comme tous les facteurs du comportement humain, est un trait complexe. Inteligencja, podobnie jak wszystkie czynniki ludzkiego zachowania, jest cechą złożoną. Intelligence, like all factors of human behavior, is a complex trait. La inteligencia, como todos los factores del comportamiento humano, es un rasgo complejo. Intelligenz ist, wie alle Faktoren des menschlichen Verhaltens, eine komplexe Eigenschaft.
  No entanto, não é difícil definir, pois é uma combinação de diversas experiências  e habilidades cognitivas. Cependant, il n'est pas difficile à définir, car il s'agit d'une combinaison de différentes expériences et compétences cognitives. Nie jest to jednak trudne do zdefiniowania, ponieważ jest to połączenie różnych doświadczeń i umiejętności poznawczych. However, it is not difficult to define, as it is a combination of various experiences and cognitive skills. Sin embargo, no es difícil de definir, ya que es una combinación de varias experiencias y habilidades cognitivas. Es ist jedoch nicht schwer zu definieren, da es sich um eine Kombination verschiedener Erfahrungen und kognitiver Fähigkeiten handelt.
  Como por exemplo, o aprendizado, pensamento, planejamento, resolução de problemas, abstração, compreensão de ideias complicadas e respostas criativas a perguntas. Par exemple, l'apprentissage, la réflexion, la planification, la résolution de problèmes, l'abstraction, la compréhension d'idées compliquées et les réponses créatives aux questions. Na przykład uczenie się, myślenie, planowanie, rozwiązywanie problemów, abstrahowanie, rozumienie skomplikowanych pomysłów i kreatywne odpowiedzi na pytania. For example, learning, thinking, planning, problem solving, abstraction, understanding complicated ideas and creative answers to questions. Por ejemplo, aprendizaje, pensamiento, planificación, resolución de problemas, abstracción, comprensión de ideas complicadas y respuestas creativas a preguntas. Zum Beispiel Lernen, Denken, Planen, Problemlösen, Abstraktion, Verstehen komplizierter Ideen und kreative Antworten auf Fragen.
  Ainda assim, ninguém sabe exatamente como surgem as diferenças individuais na inteligência de cada pessoa. Saiba como funcionam os hacks mentais.  Pourtant, personne ne sait exactement comment se produisent les différences individuelles dans l'intelligence de chacun. Apprenez comment fonctionnent les hacks mentaux. Jednak nikt nie wie dokładnie, jak powstają indywidualne różnice w inteligencji każdej osoby. Dowiedz się, jak działają mentalne hacki. Yet no one knows exactly how individual differences in each person's intelligence arise. Learn how mental hacks work. Sin embargo, nadie sabe exactamente cómo surgen las diferencias individuales en la inteligencia de cada persona. Aprende cómo funcionan los trucos mentales. Doch niemand weiß genau, wie individuelle Unterschiede in der Intelligenz jedes Menschen entstehen. Erfahren Sie, wie mentale Hacks funktionieren.
  Vários estudos apontam para fatores genéticos. Plusieurs études pointent vers des facteurs génétiques. Kilka badań wskazuje na czynniki genetyczne. Several studies point to genetic factors. Varios estudios apuntan a factores genéticos. Mehrere Studien weisen auf genetische Faktoren hin.
  De fato, um estudo de 2016 de uma universidade estrangeira mostrou que herdamos a maioria dos genes associados à função cognitiva de nossa mãe.  En fait, une étude de 2016 d'une université étrangère a montré que nous héritons de la plupart des gènes associés aux fonctions cognitives de notre mère. W rzeczywistości badanie z 2016 r. przeprowadzone na zagranicznym uniwersytecie wykazało, że większość genów związanych z funkcjami poznawczymi dziedziczymy po naszej matce. In fact, a 2016 study from a foreign university showed that we inherit most of the genes associated with cognitive function from our mother. De hecho, un estudio de 2016 de una universidad extranjera demostró que heredamos la mayoría de los genes asociados con la función cognitiva de nuestra madre. Tatsächlich zeigte eine Studie einer ausländischen Universität aus dem Jahr 2016, dass wir die meisten Gene, die mit kognitiven Funktionen verbunden sind, von unserer Mutter erben.
  Assim, o cromossomo X determina grande parte do nosso potencial intelectual. Ainsi, le chromosome X détermine une grande partie de notre potentiel intellectuel. W ten sposób chromosom X determinuje dużą część naszego potencjału intelektualnego. Thus, the X chromosome determines a large part of our intellectual potential. Así, el cromosoma X determina gran parte de nuestro potencial intelectual. Somit bestimmt das X-Chromosom einen großen Teil unseres intellektuellen Potenzials.
  No entanto, esse achado deve ser tratado com cautela, pois nem tudo é tão claro quanto parece. Cependant, ce résultat doit être traité avec prudence, car tout n'est pas aussi clair qu'il n'y paraît. Jednak to stwierdzenie należy traktować z ostrożnością, ponieważ nie wszystko jest tak jasne, jak się wydaje. However, this finding should be treated with caution, as not everything is as clear as it seems. Sin embargo, este hallazgo debe tomarse con cautela, ya que no todo es tan claro como parece. Allerdings ist dieser Befund mit Vorsicht zu genießen, da nicht alles so eindeutig ist, wie es scheint.
  Em um estudo recente publicado pela revista Genetics Home Reference, podemos ler o que os especialistas suspeitam há quase um século: Nosso ambiente social também nos molda, inclusive na questão da inteligência. Dans une étude récente publiée par la revue Genetics Home Reference, on peut lire ce que soupçonnent les experts depuis près d'un siècle : notre environnement social nous façonne aussi, y compris en termes d'intelligence. W niedawnym badaniu opublikowanym przez czasopismo Genetics Home Reference możemy przeczytać, co eksperci podejrzewali od prawie wieku: Nasze środowisko społeczne również nas kształtuje, w tym pod względem inteligencji. In a recent study published by the journal Genetics Home Reference, we can read what experts have suspected for almost a century: Our social environment also shapes us, including in terms of intelligence. En un estudio reciente publicado por la revista Genetics Home Reference, podemos leer lo que los expertos han sospechado durante casi un siglo: Nuestro entorno social también nos moldea, incluso en términos de inteligencia. In einer aktuellen Studie der Fachzeitschrift Genetics Home Reference können wir nachlesen, was Experten seit fast einem Jahrhundert vermuten: Auch unser soziales Umfeld prägt uns, auch was die Intelligenz betrifft.
  Dá-nos as condições para explorar todo o nosso potencial cognitivo. A nossa genética é responsável apenas por 40% do que é alcançado. Elle nous donne les conditions pour explorer tout notre potentiel cognitif. Notre génétique n'est responsable que de 40% de ce qui est réalisé. Daje nam warunki do odkrywania naszego pełnego potencjału poznawczego. Nasza genetyka odpowiada tylko za 40% tego, co zostało osiągnięte. It gives us the conditions to explore our full cognitive potential. Our genetics are responsible for only 40% of what is achieved. Nos da las condiciones para explorar todo nuestro potencial cognitivo. Nuestra genética es responsable de solo el 40% de lo que se logra. Es gibt uns die Voraussetzungen, unser volles kognitives Potenzial auszuschöpfen. Unsere Genetik ist nur für 40 % dessen verantwortlich, was erreicht wird.
  A inteligência (e especialmente um QI muito alto) é influenciada pelo ambiente.  L'intelligence (et surtout un QI très élevé) est influencée par l'environnement. Na inteligencję (a zwłaszcza bardzo wysokie IQ) wpływa środowisko. Intelligence (and especially a very high IQ) is influenced by the environment. La inteligencia (y especialmente un coeficiente intelectual muy alto) está influenciada por el entorno. Intelligenz (und insbesondere ein sehr hoher IQ) wird von der Umwelt beeinflusst.
  Fatores como educação, escolaridade e nutrição possibilitam o desenvolvimento do potencial educacional. Des facteurs tels que l'éducation, la scolarité et la nutrition permettent le développement du potentiel éducatif. Czynniki takie jak edukacja, kształcenie i odżywianie umożliwiają rozwój potencjału edukacyjnego. Factors such as education, schooling and nutrition enable the development of educational potential. Factores como la educación, la escolarización y la nutrición permiten el desarrollo del potencial educativo. Faktoren wie Bildung, Schulbildung und Ernährung ermöglichen die Entfaltung von Bildungspotenzialen.
  Inteligência genética e ambiental Intelligence génétique et environnementale Inteligencja genetyczna i środowiskowa Genetic and environmental intelligence Inteligencia genética y ambiental Genetische und Umweltintelligenz
  Veja William James Sidis, por exemplo. Este jovem norte-americano era muito inteligente e muitos ao seu redor esperavam que ele fizesse grandes coisas.  Voir William James Sidis, par exemple. Ce jeune américain était très intelligent et beaucoup dans son entourage s'attendaient à ce qu'il fasse de grandes choses. Zobacz na przykład William James Sidis. Ten młody Amerykanin był bardzo inteligentny i wielu wokół niego oczekiwało od niego wielkich rzeczy. See William James Sidis, for example. This young American was very intelligent and many around him expected him to do great things. Véase William James Sidis, por ejemplo. Este joven estadounidense era muy inteligente y muchos a su alrededor esperaban que hiciera grandes cosas. Siehe zum Beispiel William James Sidis. Dieser junge Amerikaner war sehr intelligent und viele um ihn herum erwarteten große Dinge von ihm.
  Ele morreu nos Estados Unidos em meados da década de 1940. Muitos especialistas ainda o consideram um dos homens mais inteligentes do mundo, com seu QI estimado em mais de 250.  Il est décédé aux États-Unis au milieu des années 1940. De nombreux experts le considèrent toujours comme l'un des hommes les plus intelligents du monde, avec son QI estimé à plus de 250. Zmarł w Stanach Zjednoczonych w połowie lat 40. Wielu ekspertów nadal uważa go za jednego z najmądrzejszych ludzi na świecie, a jego IQ szacuje się na ponad 250. He died in the United States in the mid-1940s. Many experts still consider him one of the smartest men in the world, with his IQ estimated at over 250. Murió en los Estados Unidos a mediados de la década de 1940. Muchos expertos aún lo consideran uno de los hombres más inteligentes del mundo, con un coeficiente intelectual estimado en más de 250. Er starb Mitte der 1940er-Jahre in den USA und wird von vielen Experten mit einem geschätzten IQ von über 250 noch immer als einer der klügsten Männer der Welt angesehen.
  A história de Sidis é tão interessante porque ele frequentou a Universidade de Harvard aos 9 anos, o que não era apenas genético.  L'histoire de Sidis est si intéressante parce qu'il a fréquenté l'Université de Harvard à l'âge de 9 ans, ce qui n'était pas seulement génétique. Historia Sidisa jest tak interesująca, ponieważ uczęszczał na Uniwersytet Harvarda w wieku 9 lat, co nie było tylko genetyczne. Sidis' story is so interesting because he attended Harvard University at age 9, which wasn't just genetic. La historia de Sidis es muy interesante porque asistió a la Universidad de Harvard a los 9 años, lo cual no era solo genético. Die Geschichte von Sidis ist so interessant, weil er im Alter von 9 Jahren die Harvard University besuchte, was nicht nur genetisch bedingt war.
  Sua mãe, Sara, era médica, e seu pai, Boris, era psiquiatra e especialista em psicologia do desenvolvimento. Sa mère, Sara, était médecin et son père, Boris, était psychiatre et spécialiste en psychologie du développement. Jego matka Sara była lekarzem, a ojciec Borys psychiatrą i specjalistą psychologii rozwojowej. His mother Sara was a doctor and his father Boris was a psychiatrist and specialist in developmental psychology. Su madre, Sara, era médica, y su padre, Boris, era psiquiatra y especialista en psicología del desarrollo. Seine Mutter Sara war Ärztin und sein Vater Boris Psychiater und Spezialist für Entwicklungspsychologie.
  Esses dois cientistas ucranianos sabiam que desenvolver um QI alto não era apenas uma questão de seus 23 pares de cromossomos. Ces deux scientifiques ukrainiens savaient que développer un QI élevé n'était pas seulement une question de leurs 23 paires de chromosomes. Ci dwaj ukraińscy naukowcy wiedzieli, że rozwój wysokiego IQ to nie tylko kwestia 23 par chromosomów. These two Ukrainian scientists knew that developing a high IQ wasn't just a matter of their 23 pairs of chromosomes. Estos dos científicos ucranianos sabían que desarrollar un alto coeficiente intelectual no era solo una cuestión de sus 23 pares de cromosomas. Diese beiden ukrainischen Wissenschaftler wussten, dass die Entwicklung eines hohen IQ nicht nur eine Frage ihrer 23 Chromosomenpaare war.
  alta inteligência também depende de um ambiente propício. No entanto, o cérebro deve ser receptivo para realmente desenvolver um QI acima da média. Une intelligence élevée dépend également d'un environnement propice. Cependant, le cerveau doit être réceptif pour vraiment développer un QI supérieur à la moyenne. Wysoka inteligencja zależy również od sprzyjającego środowiska. Jednak mózg musi być otwarty, aby naprawdę rozwinąć ponadprzeciętne IQ. High intelligence also depends on a conducive environment. However, the brain must be receptive to really develop an above-average IQ. La alta inteligencia también depende de un entorno propicio. Sin embargo, el cerebro debe ser receptivo para desarrollar realmente un coeficiente intelectual superior al promedio. Hohe Intelligenz hängt auch von einem förderlichen Umfeld ab. Das Gehirn muss jedoch aufnahmefähig sein, um wirklich einen überdurchschnittlichen IQ zu entwickeln.
  Os pais Sidis se concentraram em um objetivo: promover da melhor maneira possível as habilidades cognitivas de seus filhos. Les parents de Sidis se sont concentrés sur un seul objectif : promouvoir au mieux les capacités cognitives de leurs enfants. Rodzice Sidis skupili się na jednym celu: promowaniu zdolności poznawczych swoich dzieci w najlepszy możliwy sposób. Sidis parents focused on one goal: to promote their children's cognitive abilities in the best possible way. Los padres de Sidis se centraron en un objetivo: promover las capacidades cognitivas de sus hijos de la mejor manera posible. Sidis Eltern konzentrierten sich auf ein Ziel: die kognitiven Fähigkeiten ihrer Kinder bestmöglich zu fördern.
  Os resultados superaram todas as expectativas. Ainda assim, este jovem não era apenas uma criança prodígio. Ele também era uma pessoa que estava claramente insatisfeita com sua vida. Les résultats ont dépassé toutes les attentes. Pourtant, ce jeune homme n'était pas qu'un enfant prodige. C'était aussi une personne clairement insatisfaite de sa vie. Wyniki przekroczyły wszelkie oczekiwania. Mimo to ten młody człowiek nie był tylko cudownym dzieckiem. Był też osobą wyraźnie niezadowoloną ze swojego życia. The results exceeded all expectations. Still, this young man was not just a child prodigy. He was also a person who was clearly dissatisfied with his life. Los resultados superaron todas las expectativas. Aún así, este joven no era solo un niño prodigio. También era una persona que estaba claramente insatisfecha con su vida. Die Ergebnisse übertrafen alle Erwartungen. Dennoch war dieser junge Mann nicht nur ein Wunderkind. Er war auch ein Mensch, der mit seinem Leben sichtlich unzufrieden war.
  Os neurologistas costumam apontar que superestimamos a importância de um QI alto. Não existe uma área cerebral específica responsável pela inteligência.  Les neurologues soulignent souvent que nous surestimons l'importance d'un QI élevé. Il n'y a pas de zone cérébrale spécifique responsable de l'intelligence. Neurolodzy często podkreślają, że przeceniamy znaczenie wysokiego IQ. Nie ma określonego obszaru mózgu odpowiedzialnego za inteligencję. Neurologists often point out that we overestimate the importance of a high IQ. There is no specific brain area responsible for intelligence. Los neurólogos a menudo señalan que sobreestimamos la importancia de un alto coeficiente intelectual. No existe un área cerebral específica responsable de la inteligencia. Neurologen weisen oft darauf hin, dass wir die Bedeutung eines hohen IQ überschätzen. Es gibt keinen bestimmten Gehirnbereich, der für die Intelligenz verantwortlich ist.
  Além disso, não existe uma estrutura específica que nos torne mais inteligentes do que os outros. De plus, il n'y a pas de structure spécifique qui nous rend plus intelligents que les autres. Ponadto nie ma określonej struktury, która czyni nas mądrzejszymi od innych. Also, there is no specific structure that makes us smarter than others. Además, no existe una estructura específica que nos haga más inteligentes que los demás. Außerdem gibt es keine bestimmte Struktur, die uns klüger macht als andere.
  A inteligência é o resultado de processos intermináveis ​​que correm harmoniosamente.  L'intelligence est le résultat de processus sans fin qui se déroulent harmonieusement. Inteligencja jest wynikiem niekończących się procesów, które przebiegają harmonijnie. Intelligence is the result of endless processes that run harmoniously. La inteligencia es el resultado de un sinfín de procesos que se ejecutan armoniosamente. Intelligenz ist das Ergebnis endloser Prozesse, die harmonisch ablaufen.
  É um sistema sináptico completo que transforma um cérebro médio em uma ferramenta acima da média, precisa, sensata e eficiente. C'est un système synaptique complet qui transforme un cerveau moyen en un outil supérieur à la moyenne, précis, sensible et efficace. Jest to kompletny system synaptyczny, który zamienia przeciętny mózg w ponadprzeciętne, dokładne, rozsądne i wydajne narzędzie. It is a complete synaptic system that turns an average brain into an above average, accurate, sensible and efficient tool. Es un sistema sináptico completo que convierte a un cerebro promedio en una herramienta superior al promedio, precisa, sensata y eficiente. Es ist ein vollständiges synaptisches System, das ein durchschnittliches Gehirn in ein überdurchschnittliches, genaues, vernünftiges und effizientes Werkzeug verwandelt.
  Embora seja verdade que os genes são importantes para a alta inteligência, outros fatores também são fundamentais: S'il est vrai que les gènes sont importants pour une intelligence élevée, d'autres facteurs sont également essentiels : Chociaż prawdą jest, że geny są ważne dla wysokiej inteligencji, inne czynniki są również krytyczne: While it is true that genes are important for high intelligence, other factors are also critical: Si bien es cierto que los genes son importantes para una alta inteligencia, otros factores también son críticos: Gene sind zwar wichtig für hohe Intelligenz, aber auch andere Faktoren sind entscheidend:
   
  Um vínculo estável com os pais, caracterizado por uma constante troca afetiva; Un lien stable avec les parents, caractérisé par un échange affectif constant ; Stabilna więź z rodzicami, charakteryzująca się ciągłą wymianą afektywną; A stable bond with the parents, characterized by a constant affective exchange; Un vínculo estable con los padres, caracterizado por un constante intercambio afectivo; Eine stabile Bindung zu den Eltern, gekennzeichnet durch einen ständigen affektiven Austausch;
  Uma educação positiva; Une éducation positive; Pozytywna edukacja; A positive education; Una educación positiva; Eine positive Ausbildung;
  Educação adequada; Éducation adéquate; odpowiednie wykształcenie; Adequate education; educación adecuada; Angemessene Bildung;
  Um ambiente social favorável e estimulante composto por uma boa família, professores bem formados e uma comunidade adequada e segura. Un environnement social favorable et stimulant composé d'une bonne famille, d'enseignants bien éduqués et d'une communauté adéquate et sécuritaire. Wspierające i stymulujące środowisko społeczne złożone z dobrej rodziny, dobrze wykształconych nauczycieli oraz odpowiedniej i bezpiecznej społeczności. A supportive and stimulating social environment composed of a good family, well-educated teachers and an adequate and safe community. Un entorno social de apoyo y estimulante compuesto por una buena familia, maestros bien formados y una comunidad adecuada y segura. Ein unterstützendes und anregendes soziales Umfeld, bestehend aus einer guten Familie, gut ausgebildeten Lehrern und einer angemessenen und sicheren Gemeinschaft.
  A INTELIGÊNCIA É GENÉTICA? DESCUBRA COMO SE TORNAR MAIS INTELIGENTE L'INTELLIGENCE EST-ELLE GÉNÉTIQUE ? DÉCOUVREZ COMMENT DEVENIR PLUS INTELLIGENT CZY INTELIGENCJA GENETYCZNA? DOWIEDZ SIĘ, JAK BYĆ MĄDRZEJSZYM IS INTELLIGENCE GENETIC? FIND OUT HOW TO BECOME SMARTER ¿LA INTELIGENCIA ES GENÉTICA? DESCUBRE CÓMO SER MÁS INTELIGENTE IST INTELLIGENZ GENETISCH? FINDEN SIE HERAUS, WIE SIE INTELLIGENTER WERDEN
  A inteligência não está apenas na genética L'intelligence n'est pas seulement dans la génétique Inteligencja to nie tylko genetyka Intelligence is not just in genetics La inteligencia no está solo en la genética Intelligenz liegt nicht nur in der Genetik
  Agora, é claro, surgem as seguintes perguntas: Maintenant, bien sûr, les questions suivantes se posent : Teraz oczywiście pojawiają się następujące pytania: Now, of course, the following questions arise: Ahora, por supuesto, surgen las siguientes preguntas: Nun stellen sich natürlich folgende Fragen:
   
  “E se eu tiver os genes para alta inteligência, mas tive uma educação ruim?” Et si j'ai les gènes d'une grande intelligence, mais que j'ai eu une mauvaise éducation? „A co, jeśli mam geny wysokiej inteligencji, ale źle się wychowałem?” “What if I have the genes for high intelligence, but I had a bad upbringing?” ¿Qué pasa si tengo los genes de una gran inteligencia, pero tuve una mala educación? „Was ist, wenn ich die Gene für hohe Intelligenz habe, aber schlecht aufgewachsen bin?“
  “É por isso que vou me sair mal na faculdade?” C'est pour ça que je vais mal faire à l'université ? – Czy to dlatego będę słabo radził sobie na studiach? Is that why I'm going to do poorly in college? ¿Es por eso que me va a ir mal en la universidad? Werde ich deshalb im College schlecht abschneiden?
  “Isso significa que eu nunca vou melhorar meu QI?” Est-ce que cela signifie que je n'améliorerai jamais mon QI? „Czy to oznacza, że ​​nigdy nie poprawię swojego IQ?” “Does this mean I will never improve my IQ?” “¿Significa esto que nunca mejoraré mi coeficiente intelectual?” „Heißt das, ich werde meinen IQ nie verbessern?“
  Tome Kurt Lewin, por exemplo. Ele é o pai da psicologia social moderna e lançou as bases para muitas teorias e estudos futuros. Droga da inteligência como funciona.  Prenez Kurt Lewin, par exemple. Il est le père de la psychologie sociale moderne et a jeté les bases de nombreuses théories et études futures. Médicament d'intelligence comment ça marche. Weźmy na przykład Kurta Lewina. Jest ojcem współczesnej psychologii społecznej i położył podwaliny pod wiele teorii i przyszłych studiów. Lek na inteligencję, jak to działa. Take Kurt Lewin, for example. He is the father of modern social psychology and laid the groundwork for many theories and future studies. Intelligence drug how it works. Tomemos a Kurt Lewin, por ejemplo. Es el padre de la psicología social moderna y sentó las bases para muchas teorías y estudios futuros. Droga de inteligencia cómo funciona. Nehmen wir zum Beispiel Kurt Lewin. Er ist der Vater der modernen Sozialpsychologie und legte den Grundstein für viele Theorien und zukünftige Studien. Intelligenzdroge, wie es funktioniert.
  Lewin nos mostrou que as pessoas são produtos de suas interações e experiências. Somos moldados por nossa atitude e como lidamos com o que vivenciamos. Lewin nous a montré que les gens sont le produit de leurs interactions et de leurs expériences. Nous sommes façonnés par notre attitude et la façon dont nous gérons ce que nous vivons. Lewin pokazał nam, że ludzie są produktem swoich interakcji i doświadczeń. Kształtuje nas nasza postawa i to, jak radzimy sobie z tym, czego doświadczamy. Lewin showed us that people are products of their interactions and experiences. We are shaped by our attitude and how we deal with what we experience. Lewin nos mostró que las personas son productos de sus interacciones y experiencias. Estamos formados por nuestra actitud y cómo lidiamos con lo que experimentamos. Lewin hat uns gezeigt, dass Menschen Produkte ihrer Interaktionen und Erfahrungen sind. Wir sind geprägt von unserer Einstellung und dem Umgang mit Erlebtem.
  Estudos de gêmeos e inteligência genética Études jumelles et intelligence génétique Badania bliźniąt i inteligencja genetyczna Twin studies and genetic intelligence Estudios de gemelos e inteligencia genética Zwillingsstudien und genetische Intelligenz
  Os especialistas conseguiram investigar muitas coisas por meio dos chamados estudos de gêmeos.  Les experts ont pu enquêter sur beaucoup de choses grâce à des études dites jumelles. Eksperci byli w stanie zbadać wiele rzeczy poprzez tak zwane badania bliźniąt. Experts have been able to investigate many things through so-called twin studies. Los expertos han podido investigar muchas cosas a través de los llamados estudios de gemelos. Vieles konnten Experten durch sogenannte Zwillingsstudien untersuchen.
  Para isso, foram observados gêmeos que foram separados ao nascer e criados em ambientes diferentes. Pour cela, on a observé des jumeaux séparés à la naissance et élevés dans des environnements différents. W tym celu zaobserwowano bliźnięta, które zostały rozdzielone przy urodzeniu i wychowane w różnych środowiskach. For this, twins were observed who were separated at birth and raised in different environments. Para ello se observaron mellizos que fueron separados al nacer y criados en diferentes ambientes. Dazu wurden Zwillinge beobachtet, die bei der Geburt getrennt und in unterschiedlichen Umgebungen aufgezogen wurden.
  Por meio desses estudos, especialistas descobriram que ambientes adversos com recursos econômicos limitados afetam significativamente o desenvolvimento da inteligência. Grâce à ces études, les experts ont découvert que des environnements défavorables avec des ressources économiques limitées affectent de manière significative le développement du renseignement. Dzięki tym badaniom eksperci odkryli, że niekorzystne środowiska o ograniczonych zasobach ekonomicznych znacząco wpływają na rozwój inteligencji. Through these studies, experts have found that adverse environments with limited economic resources significantly affect intelligence development. A través de estos estudios, los expertos han encontrado que los entornos adversos con recursos económicos limitados afectan significativamente el desarrollo de la inteligencia. Durch diese Studien haben Experten herausgefunden, dass widrige Umgebungen mit begrenzten wirtschaftlichen Ressourcen die Entwicklung der Intelligenz erheblich beeinflussen.
  Mesmo assim, as más condições não podem “desligar” completamente nosso potencial.  Même ainsi, de mauvaises conditions ne peuvent pas complètement "éteindre" notre potentiel. Mimo to złe warunki nie mogą całkowicie „wyłączyć” naszego potencjału. Even so, bad conditions cannot completely “turn off” our potential. Aun así, las malas condiciones no pueden “apagar” por completo nuestro potencial. Trotzdem können schlechte Bedingungen unser Potenzial nicht vollständig „ausschalten“.
  Se em algum momento tivermos a oportunidade de deixar nosso antigo ambiente e mergulhar em um melhor, poderemos “compensar o tempo perdido”. Si à un moment donné nous avons la possibilité de quitter notre ancien environnement et de plonger dans un meilleur, nous pouvons « rattraper le temps perdu ». Jeśli w pewnym momencie mamy okazję opuścić nasze stare środowisko i zanurkować w lepsze, możemy „nadrobić stracony czas”. If at some point we have the opportunity to leave our old environment and dive into a better one, we can “make up for lost time”. Si en algún momento tenemos la oportunidad de salir de nuestro antiguo entorno y sumergirnos en uno mejor, podremos “recuperar el tiempo perdido”. Wenn wir irgendwann die Möglichkeit haben, unsere alte Umgebung zu verlassen und in eine bessere einzutauchen, können wir „verlorene Zeit nachholen“.
  Lewin descobriu que quando os gêmeos cresciam em um ambiente desfavorável, eles se distanciavam das ideias de seus pais adotivos. Lewin a constaté que lorsque les jumeaux ont grandi dans un environnement défavorable, ils se sont éloignés des idées de leurs parents adoptifs. Lewin odkrył, że kiedy bliźnięta dorastały w niesprzyjających warunkach, dystansowały się od pomysłów rodziców adopcyjnych. Lewin found that when the twins grew up in an unfavorable environment, they distanced themselves from their adoptive parents' ideas. Lewin descubrió que cuando los gemelos crecieron en un entorno desfavorable, se distanciaron de las ideas de sus padres adoptivos. Lewin stellte fest, dass die Zwillinge, als sie in einem ungünstigen Umfeld aufwuchsen, sich von den Vorstellungen ihrer Adoptiveltern distanzierten.
  No entanto, eles ainda foram capazes de explorar sua predisposição genética Cependant, ils étaient encore capables d'explorer leur prédisposition génétique. Jednak nadal byli w stanie zbadać swoje predyspozycje genetyczne. However, they were still able to explore their genetic predisposition. Sin embargo, todavía pudieron explorar su predisposición genética. Sie konnten jedoch ihre genetische Veranlagung erforschen.
  O desempenho cognitivo do gêmeo melhorou quando encontraram uma fonte de motivação ou um objetivo que correspondia aos seus interesses e um ambiente que facilitasse o alcance dos objetivos. Les performances cognitives des jumeaux s'amélioraient lorsqu'ils trouvaient une source de motivation ou un objectif qui correspondait à leurs intérêts et un environnement qui facilitait l'atteinte de ces objectifs. Wydajność poznawcza bliźniaka poprawiła się, gdy znalazł źródło motywacji lub cel, który odpowiadał ich zainteresowaniom i środowisku, które ułatwiało osiągnięcie tych celów. The twin's cognitive performance improved when they found a source of motivation or a goal that matched their interests and an environment that facilitated achieving those goals. El rendimiento cognitivo de los gemelos mejoró cuando encontraron una fuente de motivación o una meta que coincidía con sus intereses y un entorno que facilitaba el logro de esas metas. Die kognitive Leistung des Zwillings verbesserte sich, wenn er eine Motivationsquelle oder ein Ziel fand, das seinen Interessen entsprach, und eine Umgebung, die das Erreichen dieser Ziele erleichterte.
  De que outra forma posso aumentar minha inteligência? Sinon, comment puis-je augmenter mon intelligence ? Jak jeszcze mogę zwiększyć swoją inteligencję? How else can I increase my intelligence? ¿De qué otra manera puedo aumentar mi inteligencia? Wie kann ich sonst meine Intelligenz steigern?
  Com nootrópicos. Nootrópicos naturais  e drogas inteligentes podem abordar fatores relacionados tanto à inteligência cristalizada quanto aos fluidos, mas de maneiras diferentes. Avec nootropiques. Les nootropiques naturels et les médicaments intelligents peuvent traiter des facteurs liés à la fois à l'intelligence cristallisée et fluide, mais de différentes manières. Z nootropami. Naturalne środki nootropowe i inteligentne leki mogą dotyczyć czynników związanych zarówno z inteligencją skrystalizowaną, jak i płynną, ale na różne sposoby. With nootropics. Natural nootropics and smart drugs can address factors related to both crystallized and fluid intelligence, but in different ways. Con nootrópicos. Los nootrópicos naturales y las drogas inteligentes pueden abordar factores relacionados con la inteligencia tanto cristalizada como fluida, pero de diferentes maneras. Mit Nootropika. Natürliche Nootropika und Smart Drugs können Faktoren ansprechen, die sowohl mit kristallisierter als auch mit flüssiger Intelligenz zusammenhängen, jedoch auf unterschiedliche Weise.
  Esses suplementos podem facilitar um melhor armazenamento de memória a longo prazo da mesma forma que a suplementação com proteína pode impulsionar o crescimento muscular. Ces suppléments peuvent faciliter un meilleur stockage de la mémoire à long terme de la même manière que la supplémentation en protéines peut stimuler la croissance musculaire. Suplementy te mogą ułatwić lepsze przechowywanie pamięci długoterminowej w taki sam sposób, w jaki suplementacja białka może przyspieszyć wzrost mięśni. These supplements can facilitate better long-term memory storage in the same way that protein supplementation can boost muscle growth. Estos suplementos pueden facilitar un mejor almacenamiento de la memoria a largo plazo de la misma manera que la suplementación con proteínas puede impulsar el crecimiento muscular. Diese Nahrungsergänzungsmittel können eine bessere Speicherung des Langzeitgedächtnisses ermöglichen, genauso wie eine Proteinergänzung das Muskelwachstum fördern kann.
  Simplesmente adicionar uma colher de sopa de proteína em pó ao seu copo de leite matinal, por exemplo, não é suficiente para resultar em músculos maiores do braço.  Le simple fait d'ajouter une cuillère à soupe de protéines en poudre à votre verre de lait du matin, par exemple, n'est pas suffisant pour obtenir des muscles de bras plus gros. Na przykład dodanie łyżki białka w proszku do porannej szklanki mleka nie wystarczy, aby uzyskać większe mięśnie ramion. Simply adding a tablespoon of protein powder to your morning glass of milk, for example, is not enough to result in bigger arm muscles. Simplemente agregar una cucharada de proteína en polvo a su vaso de leche matutino, por ejemplo, no es suficiente para aumentar los músculos de los brazos. Einfach nur einen Esslöffel Proteinpulver in Ihr morgendliches Glas Milch zu geben, reicht nicht aus, um zu größeren Armmuskeln zu führen.
  Para que seu tecido muscular realmente aumente em força e tamanho, você precisa se exercitar.  Pour que votre tissu musculaire augmente vraiment en force et en taille, vous devez faire de l'exercice. Aby twoja tkanka mięśniowa naprawdę wzrosła w siłę i rozmiar, musisz ćwiczyć. For your muscle tissue to really increase in strength and size, you need to exercise. Para que su tejido muscular realmente aumente en fuerza y ​​tamaño, necesita hacer ejercicio. Damit Ihr Muskelgewebe wirklich an Kraft und Größe zunimmt, müssen Sie trainieren.
  Mas o pó de proteína torna mais fácil para você construir músculos maiores, deve participar de um plano de treino eficaz. Mais la poudre de protéines vous permet de développer plus facilement des muscles plus gros, vous devez donc participer à un plan d'entraînement efficace. Ale białko w proszku ułatwia budowanie większych mięśni, dlatego musisz wziąć udział w skutecznym planie treningowym. But protein powder makes it easier for you to build bigger muscles, so you must participate in an effective training plan. Pero la proteína en polvo te facilita desarrollar músculos más grandes, por lo que debes participar en un plan de entrenamiento efectivo. Aber Proteinpulver macht es dir leichter, größere Muskeln aufzubauen, also musst du an einem effektiven Trainingsplan teilnehmen.
  Da mesma forma, nootrópicos estimulantes, facilitam o desenvolvimento de uma inteligência cristalizada maior, se você envolver sua mente lendo coisas novas ou experimentando novas experiências. De même, les nootropiques stimulants facilitent le développement d'une plus grande intelligence cristallisée si vous engagez votre esprit en lisant de nouvelles choses ou en vivant de nouvelles expériences. Podobnie, stymulujące nootropy ułatwiają rozwój większej skrystalizowanej inteligencji, jeśli zaangażujesz swój umysł, czytając nowe rzeczy lub doświadczając nowych doświadczeń. Likewise, stimulant nootropics facilitate the development of greater crystallized intelligence if you engage your mind by reading new things or experiencing new experiences. Asimismo, los nootrópicos estimulantes facilitan el desarrollo de una mayor inteligencia cristalizada si involucras tu mente leyendo cosas nuevas o experimentando nuevas experiencias. Ebenso erleichtern stimulierende Nootropika die Entwicklung größerer kristallisierter Intelligenz, wenn Sie Ihren Geist beschäftigen, indem Sie neue Dinge lesen oder neue Erfahrungen machen.
  Eles fazem isso aumentando sua capacidade de memória de trabalho e encorajando novas conexões a se formar em seu cérebro.  Pour ce faire, ils augmentent la capacité de votre mémoire de travail et encouragent la formation de nouvelles connexions dans votre cerveau. Robią to, zwiększając pojemność pamięci roboczej i zachęcając do tworzenia nowych połączeń w mózgu. They do this by increasing your working memory capacity and encouraging new connections to form in your brain. Lo hacen aumentando la capacidad de su memoria de trabajo y fomentando la formación de nuevas conexiones en su cerebro. Sie tun dies, indem sie Ihre Arbeitsgedächtniskapazität erhöhen und die Bildung neuer Verbindungen in Ihrem Gehirn fördern.
  Isso tem profundas implicações para o que normalmente pensamos como “ser inteligente”. Cela a de profondes implications sur ce que nous considérons normalement comme « être intelligent ». Ma to głębokie implikacje dla tego, co zwykle uważamy za „być inteligentnym”. This has profound implications for what we normally think of as “being smart”. Esto tiene profundas implicaciones para lo que normalmente consideramos como "ser inteligente". Dies hat tiefgreifende Auswirkungen auf das, was wir normalerweise unter „intelligent sein“ verstehen.
  Afinal, o cérebro não é uma entidade estável e imutável. Curiosidade e força de vontade podem fazer maravilhas . Après tout, le cerveau n'est pas une entité stable et immuable. La curiosité et la volonté peuvent faire des merveilles. W końcu mózg nie jest bytem stabilnym i niezmiennym. Ciekawość i siła woli mogą zdziałać cuda. After all, the brain is not a stable and unchanging entity. Curiosity and willpower can work wonders. Después de todo, el cerebro no es una entidad estable e inmutable. La curiosidad y la fuerza de voluntad pueden hacer maravillas. Schließlich ist das Gehirn keine stabile und unveränderliche Einheit. Neugier und Willenskraft können Wunder wirken.
  “O que conhecemos é uma gota, o que não conhecemos é um oceano.” Ce que nous savons est une goutte, ce que nous ne savons pas est un océan. „To, co wiemy, to kropla, a to, czego nie wiemy, to ocean”. “What we know is a drop, what we don't know is an ocean.” “Lo que conocemos es una gota, lo que no conocemos es un océano”. „Was wir wissen, ist ein Tropfen, was wir nicht wissen, ist ein Ozean.“
  Isaac Newton Isaac Newton Izaak Newton Isaac Newton isaac newton Isaac Newton